Q睡觉后头疼是怎么回事

男 35岁 2020-12-31

描述：

最近我总是在睡觉后有头疼的情况，担心身体出现了问题所发出来的信号，想知道睡觉后头疼是怎么回事？

医生回答：

睡觉后头疼可能是由于睡眠的时间太短或者是患有偏头痛的原因造成的，也不排除是在睡觉前喝大量的烈酒或者是咖啡，还有浓茶所导致。

如果平时过于疲惫的工作，无法得到充足的睡眠，也会在睡觉时出现头疼的情况。

如果是由于血压不稳或者是感冒引起的，可以在医嘱下用药对症治疗。

平时要有良好的睡眠习惯，做到早睡早起，在睡前可以用温水泡脚，对睡眠能起到辅助的效果。