Q感觉有点发烧怎么办吗?

20岁 2019-06-02
描述:

我昨天晚上很晚才睡,今天睡醒之后就有点不舒服,感觉有点发烧怎么办吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

自己感觉发烧的话,那就应该是有点烧,因为自己的身体自己比较了解,或者拿体温计测量一下,如果有点头疼,还发烧的话,那应该是注意不要让自己太过劳累,工作的时候不要太拼,给自己点休息的时间,或者下班后可以适当的放松,又或者是因为感冒导致的发烧,所以平时感冒还是要多注意,平时多喝水,注意不要吃太多油腻的食物,如果在家没药的话,可以温水擦拭身体物理降温, 平时饮食也要注意,要以健康为主,多吃水果蔬菜,补充维生素,忌生冷辛辣刺激性食物。

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