偶尔出现这种情况一般不会对健康造成太大影响,但如果频繁发生则可能对身体有一定损害。频繁的自我刺激射精可能导致精神萎靡、注意力不集中、腰酸背痛等症状,还可能影响性功能和生殖系统健康。应尽量避免过度沉迷于小视频等刺激性内容,保持健康的生活方式和心态。同时,要注意个人卫生,避免不洁性行为,以维护自身的身心健康。
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