Q正常人怎样预防脑出血

55岁 2019-10-06
描述:

我的一个老同事患上了脑出血,出现了偏瘫的情况,正常人怎样预防脑出血?

A
李六生 肾内科 去问诊

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主任医师 宜昌市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

预防脑出血需要在平时戒烟戒酒,并且平时的生活中最好少吃一些脂肪含量高的食物,能够有效的避免出现血管栓塞的情况,降低脑出血发作的几率,如果身体比较肥胖,还需要控制体重,身体抵抗力增加也能够预防脑出血,可以坚持参加一些体育锻炼,如果血压较高有可能会增加患上脑出血的几率,必须要控制血压,平时尽量少吃一些含胆固醇过高的食物,比如鸡蛋黄。

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