Q大姨妈能不能洗脚按摩

女 27岁 2019-01-04

描述：

我现在来了月经，月经量挺多的，现在想按摩一下，请问大姨妈能不能洗脚按摩？

: 乐华妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经期间可以洗脚按摩的，但是一定要控制好温度，也不要按的时间过于长，不能超过15分钟，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。月经期间泡脚对血液循环有帮助减少痛经而且按摩三阴交对女性都是非常有利的，建议月经期间不要吃辛辣刺激的食物，注意饮食清淡，不要过度劳累，月经期间千万不能进行剧烈的活动。