我忘了从什么时候开始近视的,最近查出来已经将近300度的近视了。突然近视了怎么恢复?
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近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。考虑到你眼睛的视力,应该是近视或过度使用眼睛,造成疲劳,从而导致视力模糊。建议你最好去专业眼科医院做视力检查,必须恢复正常作息时间,禁止熬夜。不要长时间在黑暗中看手机,以免养成这些坏习惯。经过很长一段时间,会有一定的改善。平时注意合理调理,最好定时休息尽量在空隙时远眺让眼睛放松
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