Q饮用青钱柳茶能够起到降血糖的作用吗？

女 40岁 2019-05-31

描述：

最近单位组织体检，医生说我血糖高，听一个朋友说，饮用青钱柳茶能降血糖，我想知道喝青钱柳茶真的有这种功效吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

考虑到茶只是一种饮料，饮茶没有明显的降血糖作用，青钱柳茶没有明显的药效。可以适量服用，但降血糖效果不是很好。真正想要降低血糖还是要依靠药物的治疗，青钱柳茶只是作为一种饮品，并不会起到药物降血糖的作用。想要低血糖还是建议平时多注意锻炼，日常的饮食也很重要，除了不能吃高糖的食物之外，还是可以吃其他降糖食物，来降低血糖，利益多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一些白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一些含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。保持好心情，多喝热水。