Q怎样预防青光眼的发生

男 2019-01-28

描述：

我的一个朋友眼睛总是流眼泪，他检查出来得了青光眼，我有的时候眼睛也会这样，我很害怕自己也得青光眼，想知道怎样预防青光眼发生？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

青光眼主要是由眼压高而引起的。其症状是眼睛疼痛、头痛、头晕和视力模糊。诱发青光眼的主要因素是长期不利的精神刺激。保持良好的心态不要生闷气是很有必要的。为了预防青光眼，你应保持愉快的心情，良好的睡眠，在昏暗的光线环境下少工作，避免过度劳累，过度劳累可能导致眼压波动。多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，平时保持心理平衡，尽量少看电视，让眼睛多休息，饮食应该清淡，不要吃辛辣食物。