总是感觉小腹隐隐作痛,食欲不振而且还有点便秘,大便有点呈黑色,以前就患有肠炎,肠炎如何调理呢?
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这段时间饮食要注意清淡,三餐规律,不要经常熬夜玩手机看电脑,这样容易抵抗力下降,出现肠炎加重的情况,要加强锻炼,增强体质。认真注意食品制作卫生,防止食品被污染。做好水源保护,饮水管理和消毒。肉类、禽类、蛋类等要煮熟后方可食用。不吃腐败变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗,要养成饭前便后洗手的良好习惯,出现肠炎的症状多是由于长时间饮食不好引发的症状,建议及时的去正规消化内科测个大便,平时吃点抗生素消炎药物治疗,必要时采用微创手术的方法改善。
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