Q很容易中暑而且中暑后恢复很慢怎么办

男 23岁 2019-02-24

描述：

我目前还在上学，我体质不好，容易中暑，特别是在夏天，而且中署以后很难好，我都不知道怎么办了，所以就想来问一下医生，经常中暑而且中暑后很难好，我应该怎么办？

: 杜淑华急诊科去问诊

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主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

通常在临床实践过程当中，没有人说中暑了很难好的情况。一般情况来说，中暑的病人如果是症状轻不严重的话，再通过积极的治疗以后都会很快的好转的。中暑和一个人的身体素质是有很大的关系的，所以目前所说的这种症状，我建议你平时去户外多做些健身的活动。如果你能够坚持的很久的话。健身是可以很快提高你的自身的身体素质的。因为健身也是可以达到预防中暑的目的的，通常就少晒太阳，让屋子里面的空气等到流通，多喝水，保持一个好的心态。