Q黑头和毛孔粗大应该怎么改善

女 2019-02-28

描述：

我今年32岁了，最近这段时间，女儿放假回来总说我的脸上毛孔粗大和黑头，我以前饮食不注意，最近这样，请问毛孔粗大和黑头怎么改善？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

为了改善黑头和粗糙的毛孔，在日常生活中最好注意清洁面部皮肤。每天洗脸时，你应该用热水洗脸。蒸面部可以完全打开面部毛孔，这样毛孔中的污垢就可以更好地清除。用热水蒸完脸后，你还应该注意涂抹爽肤水，这有助于收缩毛孔。黑头通常是由毛孔堵塞引起的，所以不要挤压它们。这很容易导致毛孔变大。建议你用热毛巾热敷，然后在蛋壳内敷上薄膜外用。可以在干燥后进行，然后用冷水清洗，这样可以减少毛孔，一周两次。平时保证睡眠质量。