Q孩子吃白萝卜有什么好处

男 7岁 2021-01-14

描述：

我儿子这两天出现了便秘的症状，听朋友说可以吃白萝卜缓解，孩子吃白萝卜有什么好处？

医生回答：

孩子吃白萝卜有生津止渴的好处，并且还可以起到促进消化的作用，孩子适量吃一些白萝卜，不仅有助于补充人体所需要的营养，而且还有利于缓解便秘症状。

白萝卜里面含有比较多的维生素C，并且含有一定的胡萝卜素，孩子适量吃一些白萝卜有利于促进生长发育，同时还有利于增强自身抵抗力。另外当孩子出现便秘时，可以通过多喝温水的方式缓解。