Q怎么调理宫寒痛经

女 28岁 2019-03-11

描述：

结婚三年还没有小孩，去医院检查说是宫寒，宫寒痛经吃什么食物可以调理？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

出现宫寒性痛经的女性，选择药物治疗，也起不了太好的作用，可以选择中药治疗，只要坚持下去的话，可以获得不错的效果。平时在饮食上不要吃过于寒性的食物，比如说冰淇淋、螃蟹等，有些食物不适合宫寒痛经的人服用，但有些食物却可以帮助女性缓解宫寒痛经，比如说红糖，核桃，枣，花生。体质防寒多穿衣服，多吃暖身的食物。让先天的不足由后天的高能量来补足。饮食防寒些具有温热性质的汤，如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。别做寒冷的椅子、石凳、地面等。