Q做梦后心脏难受怎么办？

男 25岁 2019-05-25

描述：

朋友经常做噩梦，每天晚上几乎上都做噩梦，想要呼救却怎么都发不出声来，醒来后心脏异常难受，请问做梦后心脏难受怎么办？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

目前这种情况最好还是要缓解一下心情，做梦后心脏难受，可能是因为晚上睡觉姿势不好，或者最近的压力比较大，导致做噩梦的现象频发，遇到这种情况不必太过担心，如果这个只是偶尔发生，只需要要进行观察就可以有效避免，但是如果经常出现心脏难受的话，就不排除有气质性的心脏疾病了，这时候最好去医院做相关的检查，确定病因，然后对症治疗，在治疗期间一定要保持良好的心态，保持正常的饮食规律，最好不要吃辛辣油腻刺激食物，多运动，放松自己的身心，使自己的身心保持一个放松的心态，这样对于促进完善的睡眠质量有很大的帮助。