Q高血压最佳治疗方法是什么?

54岁 2019-04-11
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最近因为年级增大,和年轻时后酗酒,去医院体检时说得了高血压,所以想知道高血压最佳治疗方法是什么?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

根据您的描述,导致高血压的原因有非常多,比如遗传、压力等,所以治疗高血压需要根据患者自身情况,进行个体化治疗。一方面患者在生活中,必须要限制钠的摄入,多吃生姜,有降血压功能,一定要戒烟甲鱼 具有滋阴、进补作用另一方面需要选择合适的药物治疗高血压。建多汔新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。适量进行有氧运动、戒烟限酒、心理平衡等。

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