我要做B超,但是要憋尿,我已经喝了不少水了,依然还是没有尿意,请问如何才能快速的出现尿急呢?
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您如果想快速憋尿最好是多喝些饮料,因为喝饮料代谢的很快的,你也可以做一些运动也有利于尿液的排泄,其它是没有好的办法。建议您还是耐心等待顺其自然就可以了,一般在半个小时以后膀胱就充盈了。不用焦虑耐心等待。平时您要养成好的生活习惯,养成多喝水的好习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。想要快速尿急,肯定是需要喝水的,尤其是在检查之前的一个小时大量喝水,才可以让尿急来的快一些。除了喝水,还有一个方法,在检查之前尽可能不要上厕所,这样时间一长,也会尿急的。
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