最近一段时间,嗓子总是不舒服,而且喉咙经常发炎这要怎么办?
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预防喉咙发炎需要在生活中多喝一些白开水,不要经常吃一些辛辣刺激的食物,要注意空气中的卫生,防止细菌病毒会对呼吸系统造成刺激,引起喉炎的疾病,多吃些清淡的蔬菜水果比较好,能够补充维生素增强抵抗力,减少疾病复发。
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