我因为身体不舒服,总是觉得呼吸不过来,然后就是去医院进行检查,检查结果是我心气虚,我想问一下心气虚多久能调理好?
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气虚当然是可以治疗的。严格来讲的话,气虚并不是一种疾病,只是一种不良的身体状态。心气虚是由不规律的生活方式导致机体气血失衡,所以只要把体内的气血调整好就行了。当然平时要注意劳逸结合,你平时可以多吃一些富含维生素和胶原蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,加强身体锻炼,要使患者克服急躁、惊恐、焦虑的不良情绪。使患者居处的环境安静,严禁喧哗。提高身体的体抗力和免疫力。心虚是可以服用中药进行治疗的,建议你平时人参、黄芪、肉桂,柏子仁、五味子等食物来进行调理的。
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