Q久坐后或憋尿久排便困难是怎么回事

女 20岁 2019-07-26

描述：

你好，为什么我久坐之后或者憋尿过久，排尿就要等一会才能够排出来.为什么久坐后或憋尿久排便困难？

: 王帅泌尿外科去问诊

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副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

长时间坐着或保持尿液，膀胱会膨胀到一定程度，导致膀胱括约肌收缩功能减弱，从而导致排尿困难。平时要避免这样的不良行为，否则很容易诱发一些膀胱炎，导致尿频和尿急。如果你小便，你必须及时小便。久坐之后或者憋尿过久，或膀胱充满，排尿就要等一会才能够排出来，是尿道括约肌没有及时松弛，是神经调节过程，一般不是疾病。经常做提肛运动，收缩肛门，尿道括约肌会一起运动，活动，利于锻炼括约肌灵活性。多运动保持良好的心态！