Q血压升高跟戒烟有关系吗？

男 56岁 2019-03-17

描述：

抽烟抽了20多年了身体一直很不好，还有高血压。现在开始戒烟却发现身体变得很不舒服了，请问血压升高跟戒烟有关系吗？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

不是因为戒烟后血压会上升，而是在戒烟的过程中，许多人会因为不适应戒烟的过程而烦躁不安，当他们生气或过度生气时血压波动会相对较大。因此，有必要保持平和乐观的心态，必须养成良好的生活和饮食习惯。吸烟和饮酒是高血压的危险因素。高血压病与吸烟或戒烟关系不大。与高盐饮食，肥胖，运动量少，熬夜有关。建议高血压病可出现硝苯地平缓释片，替米沙坦片联合治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜，每天坚持锻炼身体，如跑步，羽毛球等，利于减肥，促进血压下降。