Q孕晚期可以喝饮料吗？

女 23岁 2019-07-02

描述：

从小的时候就不喜欢喝水，就喜欢喝饮料，前段时间怀孕了我就没怎么喝，现在孕晚期了，特别想喝饮料，我想问一下孕晚期可以喝饮料吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕期间，如果是血糖不高的情况下，偶尔的喝一次饮料影响不大。如果经常喝饮料的话，很有可能造成食欲下降，因为饮料当中所含的糖分比较多，会引起食欲不振。并且经常喝碳酸饮料的话，很可能会造成骨质疏松，所以孕妇不要长时间地喝饮料，只要偶尔喝一次，不会有影响。孕期也建议一定要加强营养，饮食上要多补充钙质，并且多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，营养保持均衡，怀孕晚期注意多休息，适当活动，有利于生产。定期到医院做产检，观察胎盘和羊水的变化。