最近工作强度有点大,现在为了处理一些公司事情,我就天天眼睛对着电脑,每天都感觉眼干,眼干眼疲劳怎么办?
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眼干眼疲劳的情况是眼睛太过劳累引起的,可短期使用糖皮质激素类眼药水,可以使用熊胆粉滴眼液,注意眼部的护理,平时上班工作一定要注意保护眼睛,可以在上班的办公桌上放两盆绿色植物,出现眼睛劳累的时候看看这样能够缓解,准备点缓解眼疲劳的眼药水,适当的做做眼保健操,不可以用手或者脏毛巾去揉搓眼睛,容易感染细菌。平时注意休息,不要熬夜,少看手机电脑,避免用眼疲劳,在饮食上,你要清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,以后要注意用眼卫生,以防再次复发。
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