近一段时间里隐约觉得自己的饭量大了,身体却受理,而且还通常出现小便多的情况,怕自己得的糖尿病,就去当地的医院查了空腹血糖,结果血糖8.6,想了解一下血糖8.6到糖尿病的范围了嘛?
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人体的空腹血糖正常是3.8-6.1如果超过7.0就已经属于糖尿病了,但是还是建议多检测,糖尿病典型的三多一少症状,小便较多,喝水较多,吃饭较多,但是体重会逐渐下降。现在你的空腹已经达到了8.6,可以说已经属于糖尿病的范围内了,建议平时一定要多控制饮食,少吃猪肉脂肪含量高的东西,平时可以吃一些苦瓜,樱桃,有助于帮助降血糖,在早上要勤加锻炼散步30-45分钟,有助于促进血液循环。但是已一定必要的时候要及时服用降糖药。
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