医生您好,我最近感觉到来月经的时候周期非常的不准确,而且上下出现的时间差也非常的大,最重要的是量变得越来越少了,我怀疑这是绝经的最后一次症状,所以想要了解一下具体的症状是什么样的?
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女性在绝经之后,从生育能力与性活动都会逐渐的步入到一个关闭的状态。这一过程的基本生理变化,绝经之后也代表着卵巢功能也在不断的进入到衰老的状态。绝经之前的最后一次月经是没有任何的不正常情况的,都会有极少数的人发现经济的量会少很多,这也是决定最后一次症状的表现。对于绝经的女性更应该加强调理和保养,可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,还有大豆类食物,可以增加钙元素。少食糖和脂肪类食品,多进行户外锻炼,增强身体免疫能力。建议合理的安排膳食,注意休息锻炼。
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