Q什么瘦身贴减肥效果好

2020-05-18

描述：

什么瘦身贴减肥效果好

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

需要减肥的人群在减肥时，应该选择科学健康的减肥方法，不要使用瘦身贴等方法来达到减肥的目的。因为瘦身贴不仅不会起到减肥的效果，还会使一部分人出现皮肤发红、瘙痒等过敏的现象。因此，需要合理的控制饮食并且适当的进行运动来达到减轻体重的目的。在饮食上尽量不要吃油脂含量比较高、含糖量比较高的食物，并且通过跑步、游泳等运动来消耗体内所摄入的热量。