Q身上的皮肤特别干燥是缺水了吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

身上的皮肤特别干燥有可能是缺水了，但也有其他多种因素。

皮肤干燥与缺水有密切关系。皮肤的水分主要来源于身体内部的水分供应以及皮肤表面的保湿机制。当身体缺水时，皮肤细胞中的水分含量也会相应减少，导致皮肤失去弹性，变得干燥、粗糙。例如，在饮水过少或者长时间处于干燥环境中没有及时补充水分时，皮肤就容易干燥。

皮肤干燥并非仅仅是缺水导致的。皮肤的油脂分泌不足也是一个重要原因。皮脂腺分泌的油脂能够在皮肤表面形成一层保护膜，防止皮肤水分的过度流失。随着年龄的增长、某些疾病或者过度清洁皮肤等因素，皮脂腺功能可能会受到影响，油脂分泌减少，从而使皮肤干燥。另外，缺乏维生素A、维生素E等营养素也会影响皮肤的正常代谢，导致皮肤干燥。一些皮肤疾病，如鱼鳞病、特应性皮炎等，本身就会表现出皮肤干燥的症状。环境因素也不容忽视，寒冷、干燥、强风或者长时间使用空调、暖气等，都会加速皮肤水分的蒸发，引起皮肤干燥。