我知道我患上了抑郁症,我看了网上很多人说可以通过抑郁症的心理治疗,我不想让家人担心,想知道抑郁症的心理治疗是什么?
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心理治疗是指与患者建立良好关系的基础上,由专业训练的治疗师,运用心理治疗的有关理论和技术,对患者进行代助的过程,其目的是激发和调动来访者,改善他动机和潜能,以消除或缓解患者的心理问题与障碍,促进其人格的成熟和发展。这种方法适用于治疗轻中度抑郁症的急性期,以及巩固和维持后的各种类型的抑郁症的急性期症状的控制。不可以单独用于重度抑郁症,重度抑郁症需要在药物治疗的同时进行心理治疗。
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