阿胶糕要长期吃吗
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阿胶糕一般情况下不需要长期吃,不过如果是气血不足或者是想要美容的人也可以长期吃,不过每次的量不能太大,以免引起上火的情况。阿胶糕是由很多药食同源的食物熬制而成的保健食品。主料是阿胶,配上黑芝麻、大枣、核桃仁、枸杞子、黄酒等熬制而成。它的作用是补益气血,调理脏腑,还可以美容养颜,润肠通便,特别适合女性服用。
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赖思强 副主任医师