Q手脚心发热是什么原因

女 2019-07-02

描述：

今天总是感觉手脚心发热，尝试过用冰敷，想问一下手脚心发热究竟是什么原因？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

手心和脚心发热是阴虚症状，阴虚生内热，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差。阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，天气炎热的时候，可以出现手脚发热的感觉，人体在通过这种方式，排出体内多余的热量。我们人体内如果热量过高的话，可以通过皮肤散热，主要表现为大量的皮肤出汗。手脚心出汗和个人体质有关，阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些。