我发现我睡觉的时候老是放屁,但不知道是怎么回事,所以想了解一下,睡觉放屁是怎么回事?
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睡觉放屁,可能是以下几种原因引起的:
1.可能是睡觉前食用过多红薯等易产气的食物引起的,建议按顺时针方向轻揉腹部,缓解症状。
2.可能是肠道菌群失调引起的,建议在专业的医生指导下,服用双歧杆菌四联活菌片治疗。
3.可能是腹部受凉引起的,建议通过局部热敷等方式缓解。
在日常生活中,吃饭要细嚼慢咽,不要暴饮暴食。
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