Q神经衰弱的方法有什么

2019-02-11
描述:

我几乎每天都会做梦,第二天早上很难起床,已经持续很长时间了,每天都觉得好累,请问神经衰弱的方法有哪些?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

患了精神衰弱以后,人的脑力会有所减退,从而出现注意力不集中,记忆力差的症状。神经衰弱主要是植物神经功能紊乱导致的,容易导致失眠,休息不足,精神功能紊乱等,有一部分和内分泌紊乱有关,如果内分泌没有问题的,可以使用调理神经的药物,配合心理调理进行治疗。富含蛋白质的食物也是适宜神经衰弱患者食用的,可以多吃一些瘦猪肉、羊肉、牛肉以及、牛奶、鸡等食物。平时要注意适当休息,不要过度劳累,不要过度熬夜,不要喝酒,

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