Q怎么样可以治疗口臭

女 23岁 2019-02-11

描述：

我一直有口臭，一天刷三次牙，也用漱口水，但都没什么用，想问一下怎么样可以治疗口臭？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康。可以用以下方法治疗口臭：1、重视口腔卫生的习惯，每天至少两次刷牙，饭后漱口。2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。可以多嚼口香糖，也可以咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶，保持口腔清洁。3、多吃水果和粗粮、高纤维的饮食包括大量的全谷物食品、新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜，它们有助于消化并减少口臭的机会。4、少吃甜食。睡前不吃甜食，会导致蛀牙从而口臭。