Q感冒鼻塞饮食吃什么

男 26岁 2021-05-24

描述：

昨天洗了一个冷水澡，不小心感冒了，早上起来就出现了鼻塞的症状，不知道饮食应该注意什么，所以想咨询一下医生，感冒鼻塞饮食吃什么？

医生回答：

感冒后出现鼻塞，在饮食方面可以选择一些容易消化的清淡食物，比如蔬菜汤、面片汤、小米粥都是可以的。在这期间也要多吃一些新鲜的水果，有助于给机体补充维生素。

一定要注意。感冒鼻塞期间不能吃火锅、麻辣烫等辛辣刺激性的食物，也不要吃肥肉等过于油腻的食物，否则不利于病情恢复。

如果鼻塞的症状比较严重，还要及时就医，通过药物进行治疗。