荷叶对人体有副作用吗
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荷叶对人体有副作用,荷叶是一种寒凉性的,长时间使用有可能会导致人出现腹泻的情况,还会引起人出现肠道营养吸收差的情况,荷叶可以起到减肥的效果,适当的使用荷叶有很好的润肠通便的效果,还可以起到降血压和降血脂的功效。平常生活中要保持一个愉快的心情,不要吃一些高胆固醇的食物,还要要做到早睡早起,要避免长时间的熬夜。
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