Q孕晚期能不能吃龙眼？

女 30岁 2019-05-16

描述：

姐姐怀孕了，最近想吃龙眼，但怕影响宝宝的发育。请问孕晚期能不能吃龙眼？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在妊娠晚期，建议少吃龙眼，不要吃太多，以免血糖升高。龙眼属于热性，含有多种维生素，矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份，吃了之后就特别容易上火，以免引起大便干结等症状。备孕期间可以适当吃一点的，如果怀孕的时候想吃，可以适当的食用一些，但是不能多吃。建议孕妈妈注意休息，放松心情，饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，尽量不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物，定期到医院进行产检。