Q猝死自己能够知道吗？

男 31岁 2019-01-23

描述：

我这半年来工作压力比较大，经常是休息不好，经常有头有点晕,脚软,脚面明显感到脚面血管跳动，心跳得好快，猝死自己能够知道吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

熬夜往往容易导致猝死，所以在这种情况下，我们必须注意生活规律，保持足够的睡眠，并注意调整情绪以避免过度的压力。平时，也应该注意避免辛辣刺激的食物和高胆固醇高脂肪的食物。此外，应该注意的是，最好定期去医院检查。最好去医院就诊，测量血压，做心电图，化验血糖血脂血常规看看有没有器质性疾病。猝死没有明显前兆，是过度疲劳，兴奋，太过激动引起的突发意外，只要自己调整好状态，有病早治，没病早防可以预防突发事件的。