我有些强迫症,现在出现了头痛、失眠的情况,朋友说是神经官能症,请问怎么治疗神经官能症?
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神经官能症,可以通过心理治疗,也可以通过药物治疗。
如果症状较轻,可以寻求心理医生的帮助,进行心理辅导,放松心情,缓解症状。如果症状比较严重,可以在心理治疗的基础上,合理服用抗焦虑药和抗抑郁药治疗。
在日常生活中,要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。室内要保持整洁、通风,保持空气清新。
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