Q乳腺癌可以怎么预防？

女 35岁 2019-05-26

描述：

这段时间老是觉得自己乳房发胀，检查出得了乳腺癌，我想问一下乳腺癌可以怎么预防？

: 胡炜肿瘤科去问诊

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副主任医师 丰顺县人民医院三级甲等

医生回答：

乳腺癌是目前常见的女性恶性肿瘤之一。平时应该注意做好预防工作，包括慎用雌激素，不要使用含有雌激素的保健品和化妆品，不要吃避孕药或者人流。有异常的激素的食物最好不要吃，像转基因的食品和反季节的食品，有明显的家族史的患者应该定期的进行检查，如果发现了乳房的异常包块，及时的到医院就诊。要多去运动锻炼，合理饮食保持合理体重，注意不要高脂饮食，多吃水果蔬菜保持心情舒畅，坚持母乳喂养饮食要多样化。另外需要注意穿合适的文胸，减少乳腺疾病的发生。半年到一年应该检查一次乳腺彩超。