Q股骨头坏死可以拉伸腿吗

男 60岁 2021-07-04

描述：

爷爷患有股骨头坏死，长期不运动担心肌肉萎缩，想通过拉伸腿来锻炼，股骨头坏死可以拉伸腿吗？

医生回答：

股骨头坏死可以拉伸腿。

股骨头坏死的部位在髋关节囊内，适当拉伸腿可以促进髋关节处的血液循环，恢复肌肉的张力，缓解关节腔的压力，对于治疗股骨头坏死有一定的作用。还可以防止腿部的肌肉发生萎缩。

股骨头坏死疼痛剧烈时尽量不要做拉伸运动。平时需要注意休息，尽量不要负重，饮食上多吃蛋白质含量高的食物，多吃含钙量高的食物。