我最近身体很不舒服,然后发现头发越来越白了,听别人说头发白的话,很有可能是肾阴虚,想问一下头顶的白发越来越多,是肾阴虚吗?
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头顶白发多很有可能是:一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养。二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源。所以导致白发则呢多,平时可以注意一下自己的生活作息习惯,避免熬夜,早睡早起,要注意多吃新鲜的水果蔬菜,多吃一些补肝气补肾气的食物,平时可以吃一些肾宝片和6味地黄丸,一定要多加锻炼,提高身体的免疫力,多饮水,促进血液循环。
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