Q孕妇怎样正确喝柠檬水

2020-10-15

描述：

孕妇怎样正确喝柠檬水

: 王少为妇产科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

孕妇在喝柠檬水的时候，需要将柠檬清洗干净，切成片用食盐来杀菌，然后用热水冲泡就可以了。但是要注意不要长期喝柠檬水，尤其是加过多的糖或者蜂蜜，以免导致血糖波动过大，导致妊娠糖尿病。孕妇在怀孕期间饮食上要多样化均衡营养，这样才能够给身体补充多种营养成分，促进胎儿的正常生长发育。长期喝柠檬水还容易导致胃酸分泌过多，引起胃酸反流。