Q艾灸后乏力怎么办

女 36岁 2021-03-18

描述：

今天和朋友去美容院艾灸，回来后感觉身体出现乏力的症状，我想请问艾灸后乏力怎么办？

医生回答：

艾灸后乏力可以适当的卧床休息，然后多喝些热水，乏力的症状能够得到很好的改善。

因为艾灸后身体内的血液循环加速，代谢功能提高，如果本身体质虚弱，有可能会出现不适，出现乏力、头晕等反应。适当的休息后，使体内的气血稳定下来后，通常情况下乏力的感觉会消失。

平时多吃些能够调节气血的食物，比如大枣、牛奶、枸杞等食物。