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类风湿浑身疼可以通过以下方法缓解:
1.药物治疗:在医生的指导下选用合适的药物治疗,如非甾体抗炎药、改变病情抗风湿药或生物制剂等,这些药物可以有效缓解疼痛和炎症反应。
2.物理治疗:如热敷、按摩、理疗等方法,可以促进血液循环,缓解肌肉和关节的疼痛和僵硬。
3.健康饮食和生活方式:保持健康的饮食和生活方式,如均衡饮食、适当运动、规律作息等,也可以有助于缓解疼痛和炎症。
4.注意保暖和个人卫生:类风湿患者要注意保暖和个人的卫生,避免感染和过度疲劳,以免加重病情。
5.及时就医:如果疼痛持续不减或者加重,建议及时就医,寻求医生的建议和治疗。
总之,类风湿浑身疼可以通过多种方法缓解,但重要的是要保持积极的心态,配合医生的治疗,才能有效控制病情。
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