Q怀孕初期感觉没有食欲

女 26岁 2019-01-05

描述：

怀孕初期是不是没有胃口吃饭的？我这该怎么办？啥都吃不下去。

: 李顺华妇产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

一般怀孕初期都是会有一些妊娠反应的，会有恶心呕吐厌食之类的症状出现的。在早孕反应期间，在饮食上应该是尽量多样化，荤素搭配，少量多餐原则。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等。如果确实是胃口不是很好，就尽量让自己多吃一点的，如果实在是吃不下的话，就去医院挂点营养液吧，这样子对小孩子的发育会好一点的。怀孕初期如果没有食欲可以考虑食用一些清淡易消化的食物，在没有严重呕吐的情况下尽量选择自己平时爱吃的且高营养不油腻的食物，以保证身体的基本所需。怀孕初期孕妇出现没有食欲的情况一般属于生理现象，比如恶心、呕吐、食欲下降等等，这些均属于早孕反应，一般不必过多担心，多数孕妇在怀孕12周左右后即可自行缓解。出现这种情况建议选择可以提高食欲以及清淡易消化的食物，比如素菜、海鲜、鱼肉等，尽量避免辛辣刺激或油腻难消化的食物。