Q剖腹产后什么时候可以吃水果

女 23岁 2019-04-27

描述：

我同事刚做完剖腹产手术，正在恢复的过程中，想买点东西去看看她，想知道剖腹产后什么时候可以吃水果？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

女性在剖腹产后身体非常受伤，因此产后补充水果是非常重要的，而水果维生素含量丰富。剖腹产后需要一段时间恢复，大概在三天之后就可以吃水果的我们必须选择正确的水果。有人建议水果不要太冷。从冰箱里取出的水果应该在食用前在室温下放置一段时间，或者可以切成小块，在食用前用开水烫伤。可以多吃含纤维素多的水果，水果类含量最多的是红果干，纤维素含量接近50%，其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨等。还有饮食宜清淡易消化，宜食含丰富营养，维生素的食物，多食含维生素A的食物如绿色蔬菜，胡萝卜，西红柿，玉米等。