Q感冒可不可以洗澡

女 2019-07-14

描述：

我最近感冒了，但是不发烧，就是头晕，流涕，感冒可不可以洗澡？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在感冒期间可以洗澡，但是一定要注意保暖。洗澡的环境和水温不能太凉了，也不能太热，要适合人体的温度。洗澡的时候避免受寒着凉，如果没有保养好的话很有可能加重感冒的，所以洗澡的时候一定要慎重。适当的洗澡对全身可以起到按摩的作用，对身体健康是有益处的。再洗完澡以后要快速的吹干头发，不能等到头发自然风干，以免身体着凉。同时感冒期间要多喝热水，多出汗，这样也有利于病情的恢复，饮食上先要以清淡的食物为主，不要吃辛辣的食物。