诺如病毒发病季通常集中在每年的冬季,尤其是从11月到次年4月,这段时间内,诺如病毒的传播和感染病例显著增加。诺如病毒是一种高度传染性的病毒,主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播,导致急性胃肠炎。
在诺如病毒发病季,感染者常常出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状,严重时可能导致脱水,尤其对儿童和老年人影响更大。由于其传染性强,病毒可以通过空气中的飞沫传播,因此在密闭空间内,尤其是学校、养老院和医院等人群密集的地方,病毒传播风险更高。保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、避免与感染者密切接触,以及对食物进行充分加热,都是预防感染的重要措施。
在这个季节,公众应特别注意饮食卫生,尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜,确保饮用水的安全。若出现相关症状,应及时就医,并在家中隔离,避免将病毒传播给他人。保持环境清洁,定期消毒常接触的表面,能够有效降低病毒传播的风险。通过这些措施,可以在诺如病毒发病季节中保护自己和他人的健康。
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