Q刚怀孕脱发严重怎么办？

女 28岁 2019-06-14

描述：

怀孕之后脱发越来越厉害，经常梳完头发掉一地。问一下刚怀孕脱发严重怎么办？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕期脱发严重，要及时的进行调理。怀孕期间脱发一般是由于气血不足、体内激素水平的变化引起的。如果孕妇生活不规律，精神紧张，营养不良，会加重脱发的症状。建议怀孕期间尽量不要服药，注意保持稳定的情绪。避免熬夜。保持乐观情绪，避免心里压力过大。可以适当的补充营养，多吃蔬菜和富含优质蛋白质的食物，不偏食，不挑食。多吃苹果，猕猴桃，核桃，黑豆，黑芝麻等具有养发护发作用的食物。适当的进行头皮的按摩，促进头皮的血液循环，有利于头发的再生。