Q一般抽血抽多少才会贫血

男 25岁 2019-02-05

描述：

我想去献血，可是一直不懂献多少血合适，我想问一下吃什么可以补血和血质量呢？

: 高华血液内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

250毫升的献血不会影响身体，更不用说几毫升的血液了。例如，女性在每次月经期间排出大约100毫升的血液，一年12次，和1200毫升的血液，但这对健康没有影响。如果是短时间内多次抽血会导致贫血，间隔时间长了不会。建议选择高蛋白食物，多吃肉、牛奶、牛奶、鱼和虾。别担心，抽血后，你应该补充一些营养，加强体育锻炼。此外，如果人骨髓的造血功能正常，平时抽血不会导致贫血。如果现在有贫血，建议你可以检查贫血的三项和血常规，看看是什么导致贫血，然后给予对症治疗。如果有贫血，建议平时多吃红枣和动物内脏。