Q长时间不排便与腹部肥胖有关吗

2020-06-24
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长时间不排便与腹部肥胖有关吗

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

长时间不排便与腹部肥胖一般是有关的,如果长时间不排便的话,可能会导致肠道内的毒素堆积,而且还有可能会引起腹部肥胖。长时间不排便可能是因为便秘所造成的,平时可以适当吃些含膳食纤维比较丰富的食物,并且可以在早晨起床后空腹喝杯温开水,能够促进肠胃蠕动,也有助于排出宿便,还要适当的进行运动锻炼,也有助于缓解便秘,而且能够避免身体肥胖。

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